Le fait d'avoir une faible estime de soi-même peut avoir un impact négatif sur vos relations, votre santé psychologique, de même que sur votre vie professionnelle ou académique.
Toutefois, il y a des solutions utiles utiles qui peuvent vous permettre d'avoir une meilleure impression de vous-même et augmenter votre autoestime. Cela demande un temps de réflexion, d'analyse et apprendre à utiliser des techniques pour dépasser vos pensées négatives.
Alors, prêts pour changer?
Pour plus d'information ou des conseils, Contactez votre psycho-thérapeute Jean-Paul FAURE
Votre psychothérapeute est à votre disposition pour vous aider à développer une meilleure affirmation de vous-même et votre confiance.
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